ΥΓΕΙΑ

Ανακάλυψε χρήσιμες συμβουλές για να κερδίσεις και να διατηρήσεις την καλή σου υγεία και ενημερώσου για τις νέες θεραπείες και τις επιστημονικές εξελίξεις σε νοσήματα που μας αφορούν όλους.

Φυσικά οπιοειδή του σώματος: 6 τρόποι να ενεργοποιήσεις τις ενδορφίνες σου
ΥΓΕΙΑ

Φυσικά οπιοειδή του σώματος: 6 τρόποι να ενεργοποιήσεις τις ενδορφίνες σου

Ανακάλυψε φυσικούς τρόπους να μειώσεις τον πόνο, να νιώσεις ευφορία και να κάνεις την προπόνησή σου πιο απολαυστική.

Οι χρόνιοι πόνοι είναι πραγματικοί ή "στο μυαλό" μας;
ΥΓΕΙΑ

Οι χρόνιοι πόνοι είναι πραγματικοί ή "στο μυαλό" μας;

Καρδιακή προσβολή σε νεότερες γυναίκες: Μελέτη αποκαλύπτει τις κρυφές αιτίες
ΥΓΕΙΑ

Καρδιακή προσβολή σε νεότερες γυναίκες: Μελέτη αποκαλύπτει τις κρυφές αιτίες

Γιατί το να πίνεις ζάχαρη είναι χειρότερο από το να την τρως;
ΥΓΕΙΑ

Γιατί το να πίνεις ζάχαρη είναι χειρότερο από το να την τρως;

Σε ποια ηλικία βγαίνουν οι φρονιμίτες;
ΥΓΕΙΑ

Σε ποια ηλικία βγαίνουν οι φρονιμίτες;

Πώς θα καταλάβεις τη νόσο Lyme; Το πιο χαρακτηριστικό σημάδι που προειδοποιεί
ΥΓΕΙΑ

Πώς θα καταλάβεις τη νόσο Lyme; Το πιο χαρακτηριστικό σημάδι που προειδοποιεί

5 κακές συνήθειες που καταστρέφουν τον ύπνο σου – Τι λέει ένας υπνοθεραπευτής
ΥΓΕΙΑ

5 κακές συνήθειες που καταστρέφουν τον ύπνο σου – Τι λέει ένας υπνοθεραπευτής

Έμφραγμα: Κι όμως, μπορεί να προκληθεί απ' τα βακτήρια του στόματος
ΥΓΕΙΑ

Έμφραγμα: Κι όμως, μπορεί να προκληθεί απ' τα βακτήρια του στόματος

40% πιο πολλές πιθανότητες άνοιας - Τι μπορεί να επιταχύνει τη φθορά του εγκεφάλου;
ΥΓΕΙΑ

40% πιο πολλές πιθανότητες άνοιας - Τι μπορεί να επιταχύνει τη φθορά του εγκεφάλου;

Νέα μελέτη του Mayo Clinic αναδεικνύει παράγοντες που επηρεάζουν τη μνήμη και τη νοητική σου υγεία με την πάροδο των χρόνων.

Χρειάζομαι συμπλήρωμα βιταμίνης D αν χρησιμοποιώ καθημερινά SPF50+;
ΥΓΕΙΑ

Χρειάζομαι συμπλήρωμα βιταμίνης D αν χρησιμοποιώ καθημερινά SPF50+;

Τα 10 πιο καρκινογόνα καθημερινά τρόφιμα - σύμφωνα με τον ΠΟΥ
ΥΓΕΙΑ

Τα 10 πιο καρκινογόνα καθημερινά τρόφιμα - σύμφωνα με τον ΠΟΥ

Brain fog ή Αλτσχάιμερ; Eιδικός αποκαλύπτει 5 βασικές διαφορές που πρέπει να ξέρεις
ΥΓΕΙΑ

Brain fog ή Αλτσχάιμερ; Eιδικός αποκαλύπτει 5 βασικές διαφορές που πρέπει να ξέρεις

2 τόνους λευκότερα δόντια σε 8 εβδομάδες: To challenge που στέφθηκε με απόλυτη επιτυχία
ΥΓΕΙΑ

2 τόνους λευκότερα δόντια σε 8 εβδομάδες: To challenge που στέφθηκε με απόλυτη επιτυχία

Διαβάστε ακόμα

Ο ύπνος αδυνατίζει - 6 μικρές αλλαγές που θα σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά πιο εύκολα
ΥΓΕΙΑ

Ο ύπνος αδυνατίζει - 6 μικρές αλλαγές που θα σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά πιο εύκολα

Λιγότερη φλεγμονή, καλύτερα ούλα: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο ουλίτιδας
ΥΓΕΙΑ

Λιγότερη φλεγμονή, καλύτερα ούλα: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο ουλίτιδας

Cottage cheese: Πότε το δημοφιλές τυρί μπορεί να γίνει "παγίδα" για την υγεία σου
ΥΓΕΙΑ

Cottage cheese: Πότε το δημοφιλές τυρί μπορεί να γίνει "παγίδα" για την υγεία σου

Οι 4 ασκήσεις που θα σε κρατήσουν νέα – "Kλειδί" για υγεία και δύναμη από τα 30+
ΥΓΕΙΑ

Οι 4 ασκήσεις που θα σε κρατήσουν νέα – "Kλειδί" για υγεία και δύναμη από τα 30+

Γιατί νιώθεις μελαγχολία τον Σεπτέμβρη; 4 τρόποι να τη διαχειριστείς
ΥΓΕΙΑ

Γιατί νιώθεις μελαγχολία τον Σεπτέμβρη; 4 τρόποι να τη διαχειριστείς

Το χειρότερο φρούτο για το έντερο - Γιατί βλάπτει το πεπτικό, σύμφωνα με γιατρό του Harvard
ΥΓΕΙΑ

Το χειρότερο φρούτο για το έντερο - Γιατί βλάπτει το πεπτικό, σύμφωνα με γιατρό του Harvard

Παιδικές αρρώστιες: Αλλεργίες, κρεατάκια και αμυγδαλές και πώς αντιμετωπίζονται
ΥΓΕΙΑ

Παιδικές αρρώστιες: Αλλεργίες, κρεατάκια και αμυγδαλές και πώς αντιμετωπίζονται

Ποιο είναι το αξεσουάρ που πρέπει να σταματήσεις να χρησιμοποιείς στο μπάνιο;
ΥΓΕΙΑ

Ποιο είναι το αξεσουάρ που πρέπει να σταματήσεις να χρησιμοποιείς στο μπάνιο;

Θέλεις μυαλό - ξυράφι; 5 βασικές θρεπτικές ουσίες που σταματούν τη γήρανση εγκεφάλου
ΥΓΕΙΑ

Θέλεις μυαλό - ξυράφι; 5 βασικές θρεπτικές ουσίες που σταματούν τη γήρανση εγκεφάλου

75% καλύτερη μνήμη! Αυτός είναι ο νέος τρόπος να κρατήσεις το μυαλό σου νέο
ΥΓΕΙΑ

75% καλύτερη μνήμη! Αυτός είναι ο νέος τρόπος να κρατήσεις το μυαλό σου νέο

Σκαλίζεις τη μύτη σου; Ο κρυφός κίνδυνος που πρέπει να ξέρεις
ΥΓΕΙΑ

Σκαλίζεις τη μύτη σου; Ο κρυφός κίνδυνος που πρέπει να ξέρεις

Περισσότερα